Planilha de Corrida GRÁTIS para 5km 10km 21km 42km

Postado por em

 


Mais uma opção para baixar planilha de corrida pra você treinar para os seus objetivos.

Encontre no link abaixo planilhas genéricas de corrida gratuitas para 5k, 10k, 21k e 42k. 

Link para baixar a planilha: http://bit.ly/PlanilhaCorridaGratis

Para planilhas personalizadas, entre em contato com a assessoria de corrida Limite Team

ASSESSORIA DE CORRIDA LIMITE TEAM: http://bit.ly/LimiteTeamInstagram Email: contato@limiteteam.com Whatsapp: 1194730-3666


Comentários

Postar um comentário

Recomendado pra você

Postagens mais visitadas

Imagem

Tatuagens de corrida: como atletas estampam seu amor pelo esporte na pele

Por Edmur Hashitani - conteudo.mania@gmail.com Você já deve ter visto nas provas por aí participantes que estamparam em suas peles alguma imagem que remeta ao nosso esporte. São imagens de corredores, marcas de quilometragens e até nomes de provas famosas. Cada vez mais presentes nas ruas, as tatuagens de corrida estão ganhando espaço entre os atletas amadores e profissionais. Por conta disso, pedimos aos seguidores das nossas redes sociais que mandassem fotos de suas tattoos mostrando sua paixão por correr. Você pode conferir essas imagens no fim da matéria. No entanto, o que não sabemos, ao ver pernas e braços tatuados, é que há muita história por baixo daquela tinta. A Ana, por exemplo, tatuou sua panturrilha com uma imagem sua correndo. Praticante do esporte há cinco anos, ela conta porque resolveu marcar seu amor na pele. "Na corrida encontrei uma nova mulher em mim, uma mulher determinada e que busca nossos objetivos, então tatuar eu correndo foi uma forma de mo